Stimuler la productivité grâce au bien-être sur le lieu de travail
Pensez au nombre d'heures que vous passez chaque jour au bureau...
Il serait naïf de penser que l'environnement dans lequel nous passons la majeure partie de notre journée n'affecte pas notre humeur ou notre santé. C'est pourquoi l'espace dans lequel les employés vivent, respirent et travaillent peut soit soutenir les niveaux d'engagement, soit les éroder.
Sivotre bureau est en proie aux commérages, à un niveau de stress élevé et à des possibilités limitées d'activité physique, sachez que vos employés et votre entreprise en pâtissent. En revanche, lorsque notre lieu de travail favorise et permet des routines saines et des interactions positives, nos performances s'améliorent considérablement.
Mais soutenir le bien-être de vos employés ne doit pas être compliqué ou coûteux. Nous passons en revue ci-dessous quelques moyens simples d'aider votre personnel à avoir une journée de travail plus saine et plus productive.
Les employés bien reposés sont plus productifs
Il s'agit là d'une évidence. Les employés privés de sommeil ne fonctionneront pas à un niveau de performance optimal. En tant que manager, vous pouvez jouer un rôle en surveillant le temps passé par un employé et en gérant la charge de travail.
Cela ne veut pas dire que vous devez décourager vos employés d'accepter du travail supplémentaire ou d'accomplir des tâches qui ne relèvent pas de leur description de poste. Il s'agit plutôt de trouver un équilibre.
Les charges de travail, les nouveaux projets et les tâches prioritaires peuvent être répartis entre plusieurs employés afin d'éviter qu'un seul membre de l'équipe ne soit surmené. Si vous remarquez que des employés font des heures supplémentaires tous les soirs, faites-leur savoir que vous appréciez leur travail et accordez-leur une matinée de congé pour qu'ils puissent se reposer.
Non seulement les membres de votre équipe seront plus éveillés et plus engagés, mais ils resteront probablement en meilleure santé et auront moins de jours de maladie !
Tout le monde y gagne.
Levez-vous, bougez
Les employés doivent absolument avoir la possibilité de se lever et de bouger. Le fait de rester assis pendant de longues périodes réduit l'énergie, le niveau d'engagement et la santé générale des employés.
La productivité de votre entreprise n'est pas la seule à en pâtir. 70 % de l'ensemble des dépenses de santé peuvent être attribuées à des choix de mode de vie, ce qui signifie que les primes d'assurance sont susceptibles d'augmenter régulièrement pendant que vos employés restent assis.
Si l'environnement physique dans lequel votre équipe passe la majeure partie de son temps favorise des habitudes saines, vous pouvez contrer efficacement l'augmentation des coûts d'assurance.¹ Il peut s'agir d'une simple pause de dix minutes pour s'étirer ou marcher, ou encore de cours de fitness organisés à l'échelle de l'entreprise.
Cependant, votre espace de travail ne doit pas nécessairement abriter les tapis roulants et les poids et haltères : 51 % des employeurs cherchent aujourd'hui à lancer des programmes de bien-être pour améliorer la santé de leur personnel.² Selon une enquête de la SHRM de 2016, la création d'une culture qui favorise le bien-être et/ou l'offre d'incitations pour un comportement sain sont toutes deux classées parmi les stratégies les plus efficaces pour la gestion des coûts des soins de santé.³
Les ragots ne sont jamais bons
Les propos négatifs et les ragots se répandent comme une traînée de poudre.
Il suffit d'un employé grincheux ou naturellement négatif pour déclencher une série de conversations improductives et démoralisantes qui assombrissent la journée de tout le monde.
La prévention des propos toxiques commence par le personnel de haut niveau. Les dirigeants de votre organisation doivent incarner l'attitude et les comportements que vous souhaitez voir chez tout le monde. Si les employés voient leur supérieur bavarder dans la salle à manger, ils risquent de prendre la même habitude.
Une fois qu'ils existent, la seule façon de mettre fin aux ragots sur le lieu de travail est de s'y attaquer de front. Même s'il peut être un peu gênant de se confronter à la source du problème, le fait de s'adresser à la ou aux personnes concernées vous permettra de leur faire prendre conscience des conséquences globales de leurs actions.⁴
Cette conversation doit toujours avoir lieu en privé, en personne, et jamais par le biais d'un courriel ou d'une messagerie instantanée.
Si le moral des employés est en berne et que vous n'arrivez pas à déterminer pourquoi, il est peut-être temps de mettre en place un programme de reconnaissance des comportements positifs.
Les programmes de reconnaissance entre pairs, en particulier, peuvent constituer un outil efficace pour promouvoir des attitudes et des comportements plus sains dans l'ensemble de l'organisation.
Tout le monde apprécie les en-cas
Nous ne disons pas qu'il faut donner le déjeuner à tout le bureau tous les jours, mais un snack-bar proposant des aliments sains donnera à coup sûr un peu de peps à vos employés.
Les collations fournies par l'entreprise permettent à vos employés de savoir que l'organisation pense à leurs besoins. Mais le fait de proposer des aliments sains est particulièrement efficace.
Les distributeurs automatiques sont trop souvent remplis d'aliments qui entraînent souvent des chutes de sucre et de la léthargie. Vos options d'en-cas sains donneront littéralement de l'énergie au corps de vos employés. Les options saines sont un excellent complément pour promouvoir l'activité physique, favoriser la santé à long terme des employés et réduire les primes d'assurance.
Une autre option consiste à organiser un déjeuner bihebdomadaire ou mensuel avec votre équipe, au cours duquel tout le monde sort ou mange ensemble. Demandez à l'ensemble de l'équipe de programmer cette sortie afin qu'elle devienne une activité de groupe obligatoire. Cela permettra à chacun de se détendre, de tisser des liens et de socialiser !
Si les salles de sport dans les bureaux peuvent s'avérer coûteuses pour les petites entreprises, toute organisation dispose d'un certain nombre d'options pour promouvoir le bien-être physique et mental de ses employés. Le simple fait de commencer par reconnaître et récompenser les comportements qui conduisent aux résultats que vous souhaitez obtenir en matière de bien-être est un excellent moyen de constituer une main-d'œuvre plus saine et plus productive.
Vous vous demandez si votre équipe pourrait bénéficier de la reconnaissance entre pairs ? N'hésitez pas à nous contacter, nous serions ravis de discuter avec vous !
- ¹ SRFM - Avantages pour les employés : Les avantages d'un lieu de travail sain
- ² Zanebenefits Blog - Les programmes de bien-être réduisent-ils vraiment les coûts de l'assurance maladie ?
- ³ SHRM 2024 Aperçu de l'enquête sur les avantages sociaux des employés
- ⁴ Inc.com - Marcel Schwantes : Si vous faites ces choses, vous êtes considéré comme un commère
Ressources
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