Vision, stress et mouvement : Équiper les employés avec les bons outils de bien-être

Investir dans le bien-être des employés peut considérablement stimuler la productivité et l'efficacité de la main-d'œuvre. Selon les données de Growth Market Reports, le marché mondial du bien-être au travail était évalué à 50,2 milliards de dollars en 2022, et devrait atteindre 80,1 milliards de dollars d'ici 2031. De plus en plus d'entreprises accordent la priorité à la santé de leur personnel afin d'améliorer leur fonctionnement et leur rendement. Les avantages liés au bien-être sur le lieu de travail prennent diverses formes, depuis les cours de fitness et les offres de lieu de travail numérique jusqu'à la couverture santé qui garantit que les soins de santé restent accessibles aux employés.

Les programmes de reconnaissance des employés constituent un élément souvent négligé et pourtant très efficace du bien-être au travail. En reconnaissant les contributions des employés, les organisations peuvent favoriser un sentiment d'appréciation qui a un impact direct sur la santé, le bien-être et la satisfaction au travail, tout en stimulant les performances.

Alors que les lieux de travail deviennent de plus en plus numériques et distants, les organisations adoptent des programmes de bien-être pour répondre aux différents besoins des employés. Ces programmes comprennent souvent des initiatives de reconnaissance des employés qui favorisent une culture de soutien et de collaboration, ce qui est essentiel pour réduire le stress et améliorer le bien-être mental et physique. Dans cet article, nous verrons comment les employeurs peuvent doter leur personnel des bons outils de bien-être pour la santé et le bien-être dans les domaines de la vision, du stress et du mouvement, tout en intégrant les avantages des programmes de reconnaissance des employés.

Vision

Alors que 88 % des employeurs offrent des prestations en matière d'optique, seul un peu plus d'un quart des employés les utilisent pleinement. L'essentiel est d'encourager les employés à profiter de ces ressources, d'autant plus que près de la moitié d'entre eux déclarent avoir des problèmes de vue. Les recherches indiquent que les problèmes de vue non traités peuvent avoir une incidence négative sur les performances, mais lorsque les employeurs offrent des soins visuels complets, ils contribuent à réduire les coûts globaux des soins de santé en traitant les problèmes à un stade précoce.

Les environnements de travail numériques conduisent souvent à un temps d'écran prolongé, ce qui augmente le risque de fatigue oculaire et d'autres problèmes connexes. Les employeurs peuvent donner accès à des lunettes anti-lumière bleue ou en couvrir le coût, afin d'aider les employés à réduire l'exposition à la lumière bleue nocive. Les chercheurs suggèrent que les lunettes à verres ambrés peuvent aider à filtrer la lumière bleue et à protéger la rétine, limitant ainsi l'exposition à la lumière bleue. Les lunettes anti-lumière bleue n'éliminent pas totalement la lumière bleue, puisque le soleil en produit naturellement et que vous avez toujours besoin de ses bienfaits. En revanche, les verres bloquent les ondes courtes à haute énergie entre 415 et 455 nm, qui sont celles qui causent le plus de dommages aux yeux. Dans le même temps, les entreprises peuvent promouvoir des habitudes de travail saines, en encourageant par exemple des pauses régulières pour reposer les yeux.

Les programmes de reconnaissance peuvent jouer un rôle clé en renforçant l'importance de l'utilisation de ces avantages en matière de vision. En intégrant les soins de la vue dans les incitations au bien-être des employés, les entreprises peuvent accroître l'engagement dans ces programmes. Par exemple, en utilisant une plateforme comme Qarrot, les employeurs peuvent suivre et récompenser la participation des employés aux programmes de soins de la vue, ce qui non seulement stimule le moral, mais contribue également à garantir la santé oculaire et la productivité à long terme.

Le stress

La santé mentale est de plus en plus reconnue comme essentielle à la productivité de la main-d'œuvre. Selon l'International Journal of Environmental Research and Public Health, une santé mentale positive est liée à des niveaux plus élevés d'innovation et d'engagement au travail. Les programmes de reconnaissance des employés sont des outils puissants pour atténuer le stress, notamment en répondant aux sentiments de sous-appréciation, qui sont souvent liés à l'insatisfaction au travail et à l'épuisement professionnel.

En célébrant les étapes importantes et en reconnaissant les contributions grâce à des outils tels que la fonction de reconnaissance des pairs de Qarrot, les employés se sentent plus valorisés et soutenus, créant ainsi un environnement de travail positif qui contribue à réduire le stress. Cette reconnaissance favorise le soutien émotionnel entre pairs, renforçant les relations et l'importance du bien-être.

Outre la reconnaissance, les employeurs peuvent adopter des initiatives de bien-être qui préviennent l'épuisement professionnel, comme l'envoi de rappels de pauses et l'utilisation d'applications de suivi du temps pour s'assurer que les employés ne sont pas surchargés de travail. Reconnaître les employés qui maintiennent un équilibre entre vie professionnelle et vie privée, ou même offrir des récompenses pour la participation à des activités de bien-être mental, est un moyen efficace de promouvoir la gestion du stress et le bien-être.

Mouvement

Le maintien de l'activité physique dans un environnement de travail largement sédentaire est crucial pour la santé des employés. De longues heures passées en position assise peuvent entraîner divers problèmes de santé, notamment des douleurs musculaires, de la fatigue et des affections plus graves comme les maladies cardiaques. Les entreprises les plus performantes l'ont bien compris et offrent souvent des avantages tels que des installations de remise en forme sur place ou des abonnements à prix réduit à des salles de sport afin de promouvoir l'activité physique.

La gamification du bien-être physique par le biais de programmes de reconnaissance des employés peut aider à encourager la participation. En utilisant la fonction Campagnes d'incitation de Qarrot, les employeurs peuvent récompenser les employés qui participent à des défis de remise en forme, ce qui non seulement stimule le moral mais promeut également un mode de vie sain et actif. Une compétition amicale par le biais de tableaux de classement ou de badges peut inciter davantage d'employés à rester actifs, améliorant ainsi leur santé physique et mentale.

Intégrer le mouvement dans les routines quotidiennes, ne serait-ce que par de courtes pauses pour s'étirer ou marcher, peut considérablement améliorer la créativité et la productivité. Reconnaître et récompenser les employés qui intègrent l'activité physique dans leur journée de travail garantit que les objectifs de bien-être sont constamment atteints.

Fournir aujourd'hui les bons outils de bien-être

L'intégration des programmes de reconnaissance des employés aux initiatives de bien-être au travail constitue une combinaison puissante pour améliorer le bien-être du personnel. La reconnaissance favorise un environnement propice à l'engagement des employés, réduit le stress et stimule la participation aux activités de bien-être. Qu'il s'agisse de soins de la vue, de gestion du stress ou d'encouragement à l'activité physique, les bons outils et les bonnes stratégies de reconnaissance aident les employés à s'épanouir.

Grâce à Qarrot, des organisations telles que Cornerstone Insurance et SMTP2GO ont lancé avec succès des programmes de reconnaissance des employés qui ont non seulement amélioré l'engagement, mais aussi soutenu le bien-être général. En investissant à la fois dans le bien-être et la reconnaissance, vous pouvez créer une main-d'œuvre plus saine et plus motivée. Contactez Qarrot dès aujourd'hui pour savoir comment nous pouvons aider votre organisation à réussir.

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