Investir dans un atelier sur le bien-être au travail

Au cours des cinquante dernières années, un aspect essentiel de la main-d'œuvre a changé : aujourd'hui, les talents recherchent des postes auprès d'employeurs qui accordent une grande importance à leur bien-être. Selon le rapport "State of Work-Life Wellness" de Gympass, qui a interrogé 5 000 personnes dans le monde, le bien-être est devenu un élément non négociable pour les professionnels. Un tiers des travailleurs ont déclaré que le bien-être émotionnel, physique et financier était l'aspect le plus important de leur bonheur et de leur réussite au travail. Ces préoccupations sont si universelles qu'elles se retrouvent dans toutes les générations, tous les niveaux d'ancienneté et toutes les identités sexuelles.

Un rapport de 2023 Merits a révélé qu'un mauvais état de santé général coûte aux employeurs 578 milliards de dollars par an ; le bien-être est donc autant l'affaire de l'entreprise que celle de l'employé. Le rapport indique que les programmes de bien-être au travail ont une incidence positive sur la gestion du stress, les comportements en matière de santé et même le risque cardiométabolique, tout en stimulant la productivité et en améliorant la satisfaction au travail. Voici donc les aspects spécifiques sur lesquels les entreprises peuvent se concentrer pour préserver les taux de rétention et de bonheur :

Bien-être physique

La santé physique est une pierre angulaire de la réussite professionnelle. Une étude de la Harvard Business Review portant sur 200 employés a montré qu'une activité physique accrue avait un impact positif sur les performances, la créativité et la concentration le jour suivant. D'autre part, l'excès de poids (une préoccupation commune à de nombreux employés), qui peut être dû à l'inactivité, peut entraîner de la fatigue, un manque d'endurance et des difficultés de concentration. Il peut être difficile pour les professionnels aux emplois du temps chargés de trouver le temps de se mettre en forme, d'où le rôle crucial des employeurs dans la mise en place d'un programme d'exercices physiques sains. Les équipes RH peuvent rechercher des"ateliers de perte de poids près de chez moi" pour aider les employés à accéder à des membres et à des coachs qui partagent les mêmes idées et qui s'adaptent au rythme de vie rapide des employés. Grâce aux ateliers de groupes de pairs, dont le taux de satisfaction est de 97 %, les employés peuvent trouver du soutien et de l'aide dans leur cheminement. Ces ateliers aident les gens à s'unir pour atteindre des objectifs individuels et à se soutenir mutuellement - des compétences non techniques essentielles sur le lieu de travail.

Bien-être émotionnel et mental

Les salariés canadiens sont déjà confrontés à des pressions croissantes en dehors du travail qui peuvent affecter leurs performances. Cependant, les employeurs ont des raisons de s'inquiéter, car 16 % des travailleurs canadiens déclarent que le travail est une source fréquente ou permanente d'anxiété, de sentiments dépressifs ou d'autres maladies mentales. En outre, 30 % des demandes d'invalidité des employés concernent uniquement la santé mentale. Ainsi, les programmes de bien-être axés sur la stabilité émotionnelle et mentale peuvent aider les employés à se reconnecter à eux-mêmes et à leur raison d'être, créant ainsi une main-d'œuvre compétente et productive. Nous avons vu précédemment comment les clubs d'entreprise pouvaient faciliter la communication et la camaraderie entre les services. Les ateliers peuvent se concentrer sur l'enseignement des techniques de gestion du stress, la sensibilisation aux problèmes de santé mentale, les techniques de communication saine et l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Comme nous l'avons vu, ces programmes de bien-être ont un retour sur investissement de 1,50 à 3 dollars par dollar dépensé sur une période de deux à neuf ans. Des employés mentalement équilibrés sont plus susceptibles de rester engagés dans leur travail, ce qui crée des avantages à double sens.

Bien-être financier

Un autre aspect souvent négligé du bien-être des employés est le bien-être financier. Un sondage réalisé par FP Canada a révélé que 45 % des employés se sentent dépassés par les dettes, tandis que 43 % s'inquiètent de l'avenir de leurs finances. Selon un rapport de TFG, les employés financièrement stressés sont 2,3 fois plus susceptibles de chercher un nouvel emploi, ce qui coûte aux employeurs jusqu'à 250 milliards de dollars par an. Les employeurs peuvent se montrer plus proactifs en aidant leurs employés à garder la maîtrise de leurs finances. Des ateliers peuvent être utiles pour renforcer le bien-être financier en matière de budgétisation, d'épargne, d'investissement et de gestion des dettes. En outre, l'accès à des ateliers de conseil financier individuel pourrait offrir un soutien personnalisé aux employés en situation de crise financière. Ces ateliers peuvent contribuer à éliminer la stigmatisation associée à l'endettement et aux difficultés financières, en donnant au personnel les moyens de prendre des décisions financières éclairées. Une enquête menée par John Hancock a également révélé que les programmes de bien-être financier peuvent réduire le stress financier des employés (82 %) et les inciter à rester chez leur employeur (78 %), ce qui se traduit par des résultats positifs pour leurs employés - et leurs résultats financiers.

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Consacrer des ressources supplémentaires au bien-être des employés peut sembler fastidieux alors que les employeurs préféreraient se concentrer sur la productivité. Cependant, le bien-être lui-même est la clé d'une meilleure productivité et d'une plus grande satisfaction au travail ; le garantir à chaque membre de l'entreprise devrait être la priorité absolue de tout employeur.